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【资料图】
1. 金针菇是一种非常常见的食材,它富含蛋白质、钙、铁、维生素C等营养成分,同时它的口感也非常鲜美。下面介绍一下金针菇的家常做法。
2. 准备金针菇、姜、蒜、油和调料。将金针菇清洗干净,用手摘下菇柄,并在沸水中焯水,捞出后晾凉备用。姜、蒜切末备用。
3. 将锅烧热,倒入适量油,放入姜蒜末煸炒出香味,再放入金针菇翻炒均匀。
4. 加入调料,包括盐、鸡精、生抽、料酒和少量白糖,继续翻炒均匀即可。
5. 炒好的金针菇不仅美味,而且颜色鲜艳、外形美观。可以将它盛入一盘中,吃起来既可口又营养。
6. 在做金针菇时,要注意翻炒的时间不能过长,否则会破坏金针菇的口感和营养成分。同时,调料的搭配也要适当,可以按照自己的口味进行调整。
7. 总的来说,金针菇是一种非常健康的食材,可以用来做各种不同口味的菜品。学会掌握金针菇的家常做法,可以给家庭餐桌增添一份美味和营养。
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