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1、1.地震前的预防。家里可以养一两条金鱼。这些生物的早期迹象可以提醒我们。2.在家里养一只狗。到了晚上，狗的叫声可以起到一些作用。3.家里床下和桌子周围可以放两瓶矿泉水和一些干粮，以备不时之需。通常，它们不会在床底下被发现。不要觉得这个措施很蠢，至少可以帮你活几天，直到被发现。4.在你认为可以藏身的地方放一个哨子、手电筒和一些钱(最好是备用手机)。哨子可以节省你喊叫的力气，让你更快更容易获救。手电筒可以在黑暗中安抚你的情绪，地震后一点钱就有了。那些帐篷和一些生活用品不是白来的。用手机最好打120求助。

2、二。地震期间的措施。地震来临时，如果你在室内(1)，向安全的地方移动几步。(2)远离窗户。破碎的窗户可能会飞出去，伤到你。(3)地震中受伤的许多人在地面摇晃时移动了1.5米以上。(4)地面震动时试图离开建筑物是很危险的，因为掉下来的东西会砸到你。(5)很多地震死亡都是因为人们冲出建筑物，让墙倒塌时落下的碎片砸死的。(6)有时间的话，要扑灭家里的火，关掉家用煤气，切断家用电器的电源。2.在桌子下面(蹲下，躲起来，抓紧)3。如果你在床上，或者在沙发上(1)抱紧并呆在那里，用枕头蒙住头并呆在原地，受伤的可能性会小一些。(2)有时间的话，到床下或桌下，等一个你认为比较安全的地方。4.如果你在户外，找一个远离树木、建筑物、路灯和电线杆的空地。(2)蹲下，待在那里，直到地震停止。5.如果你在汽车里(1)，请把车停在空旷的路边，系好安全带，直到地震停止。(2)远离周围建筑物、广告牌、树木、路灯、电线杆或悬挂物等。(3)地震后请谨慎驾驶。(4)避开桥梁或坡道，因为它们可能已经损坏。6.如果你在山区或沿海地区(1)，地震通常会引起山体滑坡，所以要警惕地震引起的落石或其他碎片。(2)如果在海边，请转移到地势较高的地方。地震通常会引发海啸。

3、总结：人们在地震预警后迅速采取措施，避免建筑物倒塌造成人员伤亡，避免不必要的心理次生灾害。应急避难场所应根据具体情况确定(1)。平房通常有一个轻型屋顶，地震时可以躲在附近坚固的家具下。(2)建筑物，一般是小型倒塌的房间，如厕所、厨房等，相对安全，可以作为避难场所。(3)在车间、剧院、电影院、学校、商店等公共场所。你要因地制宜地躲在椅子上，管弦乐队里，舞台下，桌子下，柜台两侧。(4)、位于大门附近，且没有危险的高大建筑物和狭窄巷道外时，应立即冲出屋外。当地震发生时，不要惊慌。一般不要破窗、跳楼或盲目逃离。不要涌向楼梯，也不要靠近玻璃窗和阳台，以免造成不必要的二次死亡。

4、四。震后处理措施震后处理是防止次生灾害扩大、减少损失的最后一项措施。重点制止次生灾害蔓延，抢救治疗次生灾害造成的人员伤亡和环境污染。1.检查你是否受伤。通常，人们倾向于先帮助别人，而忘记检查自己是否受伤。只有他们自己处理好了，才能更好的帮助别人。2.保护自己免受进一步的危险。穿长裤、长袖衬衫、结实的鞋子和工作手套，这样可以更好地保护自己和帮助他人。3.检查房屋是否损坏(1)。检查气体是否泄漏，电源系统是否损坏(2)。如果你有宠物，请抱紧并关好。地震后，宠物可能会有攻击性行为。

5、我们在自然面前是渺小的，但我们不能放弃。只要我们的心还在跳动，我们就必须活着。为了我们爱的人和爱人，为了明天，为了生活！我们应该承担我们的一份责任。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。